Björnbär!

Mmm veckans andra ask med björnbär slinker nu ner i magen :)



Visste ni att det är ett av de nyttigaste bären?
Björnbär är att de livsmedel som innehåller mest antioxidanter och dessa i form av antocyaniner samt c-vitamin, e-vitamin och lykopen. Som jag berättat tidigare så har antioxidanter en skyddseffekt i vår kropp mot snabbare åldrande, hjärt/kärlsjukdomar och cancer. Du hittar även lignaner i björnbär som är så kallade fytoöstrogener, ämnen som liknar hormonet östrogen.
Utöver alla skyddande antioxidanter så får vi i oss följande vitaminer C, A, E, B1, B3, B5, B6 och Folsyra (B9) samt mineralerna Kalcium, Fosfor, Magnesium, Zink, Kalium, Järn. Bland vitaminerna hittar du C-vitamin i topp i björnbär vilket jag nämnde tidigare är en viktig antioxidant. Bland mineralerna så är Kalium viktig för att den kan sänka blodtrycket. Det blir även 5,9 gram fibrer per 100 gram björnbär tack vare de små irriterande frön som finns där i.

Goodiebag!

Yay snart får ni hålla utkik för jag tänker Lotta ut en goodiebag !


Ska bara samla ihop så mkt innehåll som möjligt först!
Det blir främst skönhetsprodukter!

Nam nam

Mmm vad gott med lite glass :)

Ons...

Finaste Sammie!!
Efter att Linus sovit middag blev jag så HIMLA TRÖTT....... Det var kanonväder så jag packade apelsin ostmacka kakor bullar festis och blåbärssoppa och så åkte vi ner till Bastedalen och fikade där!












Härligt värre!
På förmiddagen tog vi första cykelturen tillsammans någonsin oxå :)



Cyklade bara en bit ner i hargegatan där det hade töat.. Längtar till vägarna blir bara!!! :D
Godnatt på er

Nappar..

Vi köper alltid mam nappar, typ 3 för 51 kr på willys eller nåt. Har säkert köpt nappar för 1000 kr . Fattar inte var dom tar vägen. Nix- inte i bilen och inte under sängen. Sammie har tuggat sönder typ 3 st men var är resten..? Konstigt är det!

Lyx

Ligger på soffan och äter jättegod glass! Och kollar klart på Hobbit! :)

Pust

Har dammsugit och skurat golv och städat och torkat här och där nu i två timmar.. Och det finns hur mkt som helst kvar att göra. Har även förberett lunchen. Blir korvstroganof .
La mig nyss på soffan och slog på Lady o Lufsen!






Tyckte den var så bra bär jag var liten, har inte sett den på säkert 10 år. Minst!
Den är från 1955 visste ni det :)

Godkväll

Hittade detta pc spel på tradera för 10 kr!!! Vill ha!


Det är så himla kul, spelade det som en tok när jag var mindre.
Ååå jag vill köpa men frågan är när man ska ha tid att spela.. Haha hinner knappt nåt längre.

Aja Linus somnade precis så nu blire 1 timmes egentid wiho!
Kladdkaka, masssssor av jordgubbar och Top model Sverige får det bli . :D

1. Hur gammal är du?
24

2. Hur gammal känner du dig?
45. Haha.

3. Vad har du gjort i dag?
Gjort kladdkaka, ätit lyxfrukost, varit ute med vovven m.m

4. Vilken film såg du senast?
Transporter 2

5. Vem ringde du senast?
Henrik

6. Är du besatt av någonting?
Min telefon kanske hihi

7. Är du rädd för blod?
Nej

8. Beskriv platsen du befinner dig på just nu?
I tv-rummet! Ljust , stökigt och luftigt

9. Kan du nämna fem statsministrar under 1900-talet i Sverige? Ja det tror jag.

10. Googlade du för att få fram svaret på föregående fråga?
Orka

11. Vilken färg är dominerande i din garderob?
Svart och rosa

12. När vaknade du i dag?
8

13. Vilken är din favorithögtid? Jul!

14. Vart i världen skulle du vilja befinna dig just nu?
Thailand

15. Nämn en plats i världen du besökt som du aldrig vill återvända till?
Kiruna. Haha närå

16. Hur vill du tillbringa din pension? Bara götta!

17. Vad lyssnar du på just nu?
Hemsk tv-reklam

18. Har du någon gång brutit ett ben?
Nej bara fått sprickor

19. Vilka fem saker vill du inte vara utan i ditt skafferi/kyl?
Mjölk!! chips citronlättdryck avokado nudlar

20. Vem är din favoritkändis?
Venne..

21. Vad är du på för humör just nu?
Trött och grinig haha

22. Vilka världsdelar har du varit i?
Europa och Asien tror jag?

23. Snarkar du?
Nä

24. Vilka yrken har du provat på?
Dagis, äldreboende (usch), butik (parfymeri L) sen lastbilschaufför (roligast!)

25. Hur går du helst klädd?
Tights och hoodie typ.

26. Vilket stjärntecken är du född i? Vattumannen

27. Vilket är ditt favoritgodis?
Aaallllttttt

28. Vad sa du senast? Vet ej haha

29. Vilket var ditt bästa ämne i skolan?
Svenska

30. Vad har du på dig just nu?
Tights linne och en ziptröja

31. Vilken är din favoritaffär?
Bikbok

32. Vad har du för storlek i kläder? 36-40

33. Vad har du i dina fickor? Inget

34. Vad köpte du senast?
Räkor och massa gott

35. Hur många gånger har du flyttat?
4 tror jag?

36. Om du var fast ensam på en öde ö, vilka tre saker skulle du ta med?
Gummibåt, mobilen och ett 10-pack gorbys

37. Är du morgon- eller kvällsmänniska?
kväll döda

38. Senaste filmen du såg på bio?
Hobbit

39. Har du blivit sydd någon gång?
Yayy!

40. Har du någon gång badat naken utomhus? Ja älskar nakenbilder

41. Vad åt du till frukost? American pancakes m.m

42. Hur såg ditt liv ut för tio år sedan?
14 år och hade hästar och ridning som favvointresse

43. Har du någon gång åkt dit för fortkörning? Nä

44. Vem gjorde senast något extra speciellt för dig?
Henrik!

45. Vart lägger du din mobiltelefon när du sover?
Bredvid kudden

46. Vad var det sista du åt?
Frukost

47. Vilken tid är din väckarklocka inställd på? Har aldrig nåt alarm på

48. Är du blyg?
Ibland

49. När flög du senast?
11 jan tror jag

50. Har du något tatuering?
Nääe!!

51. Har du varit med om en bilolycka?
Typ

52. Har du något bevarat inom dig som ingen annan vet?
Ja massor

53. Vilken är den roligaste träningsformen?
Promenad ridning längdåkning

54. Har du några husdjur?
En hund och 2 kaniner

55. Vill du gifta dig?
Nja känns inte så viktigt just nu iaf

56. Var växte dina föräldrar upp? Mamma Askersund och pappa vretstorp

57. Har du någon gång ringt polisen?
Ja

58. Vilka är dina största svagheter?
Osocial. Om det är en svaghet. Är väl bara sån jag är. Egoist, bekväm.

59. Har du, eller har haft, något smeknamn?
Ja flera

60. Vad ska du göra imorrn?
Bara slappa !! Zzzzzz.....

Haha kul

Har ni sett Bad Teacher? Det är en av mina favvofilmer!



Gud vad Centerpartiets partiledare Annie Lööf är lik Amy Squirrel i Bad Teacher





















Ser ni vem som är vem? Annie är lika "gammal" som Henrik -83a och Amy Squirrel är -77a. Haha trodde hon var född på 60-talet.. Där ser man!

Ansiktsmask

Aaah tog en dusch tidigare ikväll och peelade mig med min nya peeling jag fick av darling härom dagen remember - den i mitten :)



Sedan la jag denna mask i ansiktet efter duschen !


"En djuprengörande och värmande mask med hälsosam medelhavslera som försiktigt öppnar porerna och avlägsnar orenheter. Huden blir mjuk och skinande ren. Innehåller vaniljextrakt med en lugnande effekt. "

Vet inte om jag tror på allt som står men min hy blev ren och len :) skön känsla! Ska prova chocolate mud mask nästa gång :D

Mysdag!

Imorse när jag gick upp kl 10 bestämde vi oss för att åka till Tiveden för att grilla korv! Perfekt för Sammie oxå att få komma ut.
En kvart senare rullade vi iväg!

Min snutt ❤


Taskig bild på henrik haha munnen full med korv





Hittat harspår



Fick bli engångsgrill istället för brasa idag!
Fler bilder kommer, min tele dog men jag har fotat lite med Henriks!

Ikväll dissar jag Melodifestivalen , det var så tråkiga artister förutom Ralf!! Sångarn i Mustasch ❤❤
Så kl 20 gick jag och Linus och la oss :) skönt!!

Hej!

Idag fick jag följa med på en sån härlig/rolig/fin ridtur , det gjorde min dag så jag var tvungen att gå och handla massa gott efteråt!








Vitt vin och så lite mousserande. Alkoholfritt såklart!



Favorittidningen och favoritchipsen



Lite kvällsmat!!



Och efterrätt :)


Nu ska jag bara njuta av att det är helg! Kanske syns haha.



Linus kollar på Tjorven, skrållan, ruskprick och knorrhane! Beställde den härom dagen!
Obs det är morfar och inte ja som har satt byxorna bak och fram haha

Omg!!

Herregud vilken god pasta jag gjorde nyss.. Står och smakar av den, väntar på henrik och Linus som är i stan och handlar men de kommer nog när som....
Hade i bacon, purjolök, färsk broccoli, körsbärstomater, champinjoner, morötter hmm och kanske nåt mer har glömt.. Och så penne pasta till det fick det bli. Och en god sallad med tonfisk och massor av grönsaker .






Idag har Fritte varit här , vi åt lunch och städade :D
Ikväll blir det nog lugnt. Ska nog skura golv och hänga andra tvättmaskinen. Dammsög imorse :)
Ciao!

Linus säger Godmorgon!






Se så fint mina nya saker som jag fick av honey igår står inne på badrummet :) eller lilla toaletten där nere i hallen rättare sagt !
Går och tar på mig body butter och lip balm hela tiden. Läppcremen doftar såå gott!! KÖP!

Är lite chockad..


Henrik har gjort budapeststubbe/tårta/rulle ikväll! Och den blev så HIMLA GOOOOD!!!!!! Shit... Jag funderar på att anmäla honom till Hela Sverige Bakar eller nåt..
Och förra veckan gjorde han kanelbullar helt själv! Som blev jättesaftiga och goda!

Duktig gubbe!
Imorgon kommer Fritte hit då blir det leka hela dagen lång!


Har så ont i ryggen och armen efter att jag ramlade i trappan igår jeeeez.....

A just!!

Köpte 24 champagneglas och 24 vinglas oxå.
Ska bygga på sakta men säkert med fler sorters glas och tallrikar men det blir ju så dyrt om man köper allt på en gång :P

Pics

Åh vad Mycket fint jag har köpt idag!






Lite bakgrejer på Lagerhaus och ett jättefint papper som påminde om VS färger!
Haha sorry *nörd*



Kuddar!



Servetter muffinsformar, bestick till Linus och en godisskål



En vas, påskgrejer, duk, påskgodis, salladsskål



Servetter och gardinhållare









Hittade en fin ljuskrona oxå!


Den kommer nog passa bra i köket!
Ska ta bort lilla fotoväggen i köket när vi tapetserat om och sätta dit 2 hyllor istället.

Och så köpte vi godis på Sötvaruhuset för 50 kr var!